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Heute: 27.01.2026 - 01:24:34
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Sammelthreads: Für KH und KB???

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Fury

Chronischer Zweifler


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Registrieren: Mo 3. Sep 2018, 17:48

Jo, gute Idee. Stellt sich nur die Frage, wer diesen Thread dann anklickt?:ratlos: Die meisten lesen ja keine mit WICHTIG markierten Themen T:



Nachricht # 1 27.09.24 - 10:34:46
RE: Sammelthreads: Für KH und KB???

elsapfirsic

Chronischer Zweifler


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Registrieren: Mi 15. Apr 2020, 06:42

fies von dir, Leuchtstab! :zunge: hoffentlich macht das keiner bei mir.


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Je suis le Manager d'un magazine en ligne populaire. Mon travail consiste à rédiger des rapports sur les casinos en ligne en allemand et en français. Le dernier examen, vous pouvez lire sur notre site.
Nachricht # 2 27.09.24 - 10:41:52
RE: Sammelthreads: Für KH und KB???

Klonk

Chronischer Zweifler


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Registrieren: Fr 1. Mär 2019, 16:28

Musste es irgendwie 2mal anschauen um zu verstehen, aber hat sich gelohnt. Großes Kino :D . Hoffentlich werden noch mehr dieser Faulenzer überführt :salook: . Ich habe nämlich vom ersten Tag an die Stickies mehrmals gründlich gelesen und verstanden :professor: .



Nachricht # 3 27.09.24 - 10:49:24
RE: Sammelthreads: Für KH und KB???

geoscho

Chronischer Zweifler


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Das mit dem nicht gelesen werden ist halt so ein Thema ... Hatte ich nicht bedacht. Trotzdem so meine grobe Vorstellung: Titel: Probleme beim Kreuzheben (Fragt hier) Einleitung: Hier könnt ihr eure Fragen zur Ausführung/Technik beim Kreuzheben stellen. Gerne könnt ihr hier auch Videos von eurem Training reinsetzten und eure Technik überprüfen lassen. Hier ein Video zum veranschaulichen des Kreuzhebens (Deadlift)



Nachricht # 4 27.09.24 - 10:57:52
RE: Sammelthreads: Für KH und KB???

Blackarrow

Chronischer Zweifler


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im wkm sticky von wkm wird bzw wurde kb und kh schon tausendmal erklärt von wkm :professor: und das is nur einer der zahlreichen freds... #popcorn



Nachricht # 5 27.09.24 - 11:05:39
RE: Sammelthreads: Für KH und KB???
welche split kombinationen? : Vorheriges ThemaNächstes Thema: Kraftzuwachs in den großen 3 Übungen bei nur 2 mal die Woche Training
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